Dodatkowe formy terapii

Zajęcia rehabilitacyjne i ogólnorozwojowe

• zajęcia grupowe „Ćwiczenia przeciwdziałające bólom kręgosłupa”

• zajęcia grupowe „Ćwiczenia przeciwko płaskostopiu”

• zajęcia grupowe „Ćwiczenia ogólnousprawniające”

• zajęcia na siłowni na czterostanowiskowym atlasie – uczestniczą w nich osoby, u których nie pojawiły się przeciwwskazania medyczne.   Głównym celem zajęć jest wzmacnianie siły mięśniowej i wydolności fizycznej organizmu oraz kształtowanie nawyku aktywnego sposobu spędzania czasu wolnego.

• aerobik – zajęcia odbywają się 1 raz w tygodniu. Zajęcia te są szczególnie wyróżniane przez uczestniczki WTZ Krzemień. Ponieważ wśród uczestniczek znacznie wzrosła świadomość dbania o własne ciało, oprócz stosowania odpowiedniej diety, skutecznym sposobem zmniejszania nadwagi stały się systematyczne ćwiczenia ruchowe przy muzyce; 

• nauka i doskonalenie gry w tenisa stołowego

• zajęcia z wykorzystaniem bieżni elektrycznej

• rehabilitacja indywidualna obejmująca zindywidualizowane zestawy ćwiczeń i zaleceń rehabilitacyjnych dostosowanych do aktualnych potrzeb uczestnika

• udział w zawodach Olimpiad Specjalnych i imprezach sportowych.

Zajęcia z psychologiem

• zajęcia grupowe o charakterze gier psychologicznych

• zajęcia grupowe z elementami metody V. Sherborne

• zajęcia w małych grupach o charakterze pogadanek, na których są tematy wynikające z aktualnych potrzeb uczestników lub zgłaszane przez terapeutów, m.in.: umiejętność poradzenia sobie w konkretnych sytuacjach, seksualność, higiena osobista, rozmowy o świętach, zachowywanie podstawowych zasad bezpieczeństwa podczas samodzielnego poruszania się po mieście czy nawiązywania kontaktu z osobami nieznajomymi.

• zajęcia indywidualne – mające na celu: nawiązywanie, pogłębianie i podtrzymywanie kontaktu z każdym uczestnikiem, rozwijanie procesów poznawczych, podtrzymywanie umiejętności pisania i czytania, uruchamianie energii w uczestnikach, którzy samoistnie nie potrafią wykorzystać swojego potencjału. 

Zajęcia terenowe

 Treningi samodzielności

 Jest to terenowa forma rozwijania samodzielności polegająca na tygodniowych wyjazach 6 -7 osób z niepełnosprawnością z 2 asystentami, gdzie przez cały dzień trenują one samodzielne wykonywanie wszystkich czynności życia codziennego ze szczególnym uwzględnieniem sytuacji wymagających nawiązywania komunikacji z nieznajomymi ludźmi. Celem organizacji treningów jest:

• umożliwienie podopiecznym czynnego uczestnictwa w szerokim spektrum codziennych sytuacji społecznych

• prezentacja możliwych sposobów radzenia sobie w konkretnych sytuacjach społecznych.

• wyzwalanie inicjatywy do komunikacji podczas pełnienia różnych ról społecznych (klient, osoba prosząca o pomoc, kolega).

 Wyjazdy te umożliwiają osobom niepełnosprawnym podejmowanie następujących działań:

• czynne uczestnictwo w przygotowaniu wyjazdu: planowanie, zapoznanie się z  możliwościami dojazdu i rozkładem jazdy autobusów, podjęcie decyzji o rodzaju zajęć podczas wyjazdu.

• przejazd i powrót: samodzielny zakup biletów, kontrolowanie trasy, umieszczenie bagażu, nawiązanie rozmowy z kierowcą, zakwaterowanie w miejscu pobytu

• pobyt – podejmowanie decyzji dotyczących planu dnia, jadłospisu, spędzania czasu wolnego

• samodzielne wykonywanie jak największej ilości czynności: samoobsługa, przygotowanie posiłków, robienie zakupów, zakup biletów i umiejętność zachowania się na pływalni, złożenie zamówienia i zapłata w restauracji, wykupienie jazdy konnej, pytanie o drogę, proszenie o pomoc, utrzymywanie porządku, podejmowanie decyzji o spędzeniu czasu wolnego.

Nauka samodzielnego poruszania się i orientacji w mieście - specjalistyczny program szkoleniowy dla osób z niepełnosprawnością intelektualną.

Program ten po raz pierwszy był realizowany w drugiej połowie 2003 roku wśród 15 uczestników Pracowni „Krzemień”. Głównym założeniem programu było rozeznanie w umiejętnościach i możliwościach osób upośledzonych umysłowo w aspekcie samodzielnego poruszania się po mieście oraz uzyskanie od specjalisty koordynującego zadanie, wskazówek do dalszej pracy. Program powstał w wyniku przekonania,  iż przyczyną bezradności osób upośledzonych umysłowo w większości sytuacji społecznych jest nie tylko ograniczenie intelektualne, lecz przede wszystkim bardzo małe i zazwyczaj bierne uczestnictwo w tych sytuacjach. Najczęściej brak podstawowej wiedzy i praktycznego doświadczenia uzależnia funkcjonowanie osób upośledzonych umysłowo od innych ludzi i nie jest czynnikiem wyzwalającym wykazywanie inicjatywy czy podejmowanie działań wymagających samodzielnego  działania.

Uczestnictwo osób upośledzonych w programie nauki samodzielnego poruszania się po mieście   miało być realną szansą na zwiększenie autonomii w funkcjonowaniu, pełniejsze i aktywne uczestnictwo w życiu społecznym, wzbogaceniem wiedzy o praktyczne doświadczenia i w efekcie poprawę jakości życia, wynikającą z poczucia sprawczości, zwiększenia poczucia własnej wartości oraz przydatności społecznej.

W trakcie realizacji zadania wykonane zostały wielorakie działania terapeutyczne:

• uczestnicy zapoznali się z zasadami bezpieczeństwa przy: przechodzeniu przez pasy, korzystaniu ze środków komunikacji miejskiej, pytaniu o drogę osób nieznajomych

• omawiali wraz ze specjalistą od orientacji w przestrzeni, psychologiem, logopedą sposoby zachowania się w hipotetycznych sytuacjach, w których mogą się kiedyś znaleźć: zmiana trasy tramwaju, odłączenie się od grupy lub utrata orientacji, pytanie o drogę;

• pokonywali trasy dom-pracownia ,początkowo z pełnym nadzorem specjalisty. Po kilku sesjach pięciu uczestników dojeżdżało z domu do pracowni w towarzystwie terapeuty obserwującego postępowanie uczestnika „z ukrycia”;

 Opisane powyżej zajęcia terenowe, realizowane były według autorskich programów, które powstały w Pracowni „Krzemień” w odpowiedzi na aktualne potrzeby niepełnosprawnych intelektualnie uczestników.